安全期是指无排卵的日期,这段时期没有排卵,性生活一般不会怀孕,所以叫安全期。而排卵期的推算方法是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。安全期只适合月经周期较规律的女性,失败率也较高,不能依赖使用。 

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