预防脑中风 脑卒中是脑中风的学名,是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。又叫脑血管意外。是指在脑血管疾病的病人,因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄,闭塞或破裂,而造成急性脑血液循环障碍,临床上表现为一过性或永久性脑功能障碍的症状和体征.脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。

  知道中风的严重性,早期预防和治疗中风就显得特别重要,了解中风的危险因素,并给予一定的干预和治疗,可以预防和减少中风的发生,减少致残率和死亡率。不可不知的预防中风五要诀,平时一定不要忽视对中风病症的预防,下面我们介绍一下预防中风的五要诀。希望对您有所帮助。

  1.防、即防止便秘。大便干结,易使腹内压增高,血管外周阻力增强,血压骤增,造成脑动脉破裂而发生中风,患者要保持大便通畅,每天定时大便,多吃蔬菜和水果,不要吃辛辣、油炸食品。

  2.练、即坚持适度的锻炼。每天坚持散步,做体操或打太极拳,以增强体质,防止中风。另外还要加强中风的诊治,早治“小中风”。

  3.低、即饮食低脂、低盐。动物脂肪易使血脂升高,引起动脉粥样硬化,增加中风的可能性;食盐过多,可引起水钠潴留,使血压进一步升高,长时间血压升高可诱发中风。

  4.稳、即稳定情绪。极度愤怒或紧张均可诱发中风,故患者应保持乐观愉快的心理。狂喜、暴怒、忧郁、悲哀、恐惧和受惊都会诱发中风。

  5.忌、一忌饮食过饱。腹部饱胀影响心肺功能,还可造成大量血液集中到肠胃,使心、脑等器官供血相对减少,容易诱发中风。二忌看电视时间过久。久看电视,大脑持续紧张,可使肾上腺素分泌增加,血管收缩,血压进一步升高,有些电视情节紧张,场面惊险,易使情绪激动,容易发生中风。三忌随意突然停药,患者应遵医嘱服药,若擅自停药,可以造成血压大幅度反跳,导致中风的发生。

  北京脑病医疗中心专家温馨提示:北京脑病医疗中心科研组专家,对脑神经系统类的疾病的病因,病机归转做了大量的系统的研究。在祖国医学基础理论上,参合西医医学现代医学前沿的科研结晶,历经几代人数十载的研究,创立了“内外调控论”,“血脑屏障穿透论”,“基因解密论”,“自由基平衡论”等理论学说,以及“益元醒脑法”,“基因复元法”,“靶点通络法”,“穴位离子渗透法”等系列特色疗法,在这些疗法的指导下,拟定了一系列行之有效的基础方剂,专家们在临床中以辨证论治的原则,灵活组方,实行个性化治疗。在治疗各种大脑萎缩,小脑萎缩,老年痴呆症,帕金森综合症,脑梗塞,中风后遗症及脑病领域获得了重大的突破和卓著的疗效。

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